Wiele osób, po usłyszeniu diagnozy: insulinooporność, zaczyna szukać informacji w Internecie na własną rękę. Po przeczytaniu kilku artykułów człowiek dochodzi do błędnego wniosku, że niemal większość jego ulubionych produktów jest zakazana.
Myślenie „100% albo nic” ani trochę nie pomoże nam przy zmianie nawyków żywieniowych. Bowiem dieta przy insulinooporności może być smaczna i elastyczna.
Z myślą o osobach, które szukają pysznych rozwiązań, stworzyłam e-booka „Schudnij z insulinoopornością”, dzięki któremu dowiesz się:
– czym jest insulinooporność?
– jak ją zdiagnozować?
– jak chudnąć przy insulinooporności?
– kiedy wzrasta ryzyko wystąpienie insulinooporności?
– skąd wzięły się mity dotyczące diety dla osób z insulinoopornością?
– jak komponować posiłki?
Znajdziesz w nim ponad 55 przepisów na rozmaite dania idealnie nadające się dla osób z insulinoopornością. Każdy przepis zawiera:
– policzoną kaloryczność na porcję/sztukę
– policzone makroskładniki
– podany ładunek glikemiczny
Dlaczego mam kupić ebooka akurat od Ciebie?
Dzięki moim kulinarnym propozycjom dowiesz się jak za pomocą diety można okiełznać insulinooporność. Dodatkowo spędzisz mniej czasu w kuchni, a odchudzanie stanie się pyszne i przyjemne. Poznasz przepisy na domowe potrawy, proste posiłki i smakowite desery. Przekonam Cię, że dieta można być ciekawa i pyszna.
Moją misją jest pokazywanie ludziom, że można odchudzać się po ludzku, bez zbędnego kombinowania. Nawet z insulinoopornością! Moje przepisy to idealne rozwiązanie dla osób, które cenią sobie wysokosmakowite i objętościowe potrawy.
*Plik w formie PDF przychodzi automatycznie na maila, po zaksięgowaniu wpłaty. Podczas składania zamówienia upewnij się czy w adresie mailowym nie ma literówki! 🙂
