Ale ja mam chorą tarczycę!
Choroby tarczycy dotykają coraz większej liczby kobiet. Wśród moich bliskich średnio co trzecia osoba jest pod kontrolą endokrynologa. W parze z chorobami tarczycy często idą wahania wagi. Jednakże czy nadprogramowe…
Opowiem Ci historię o tym jak schudłam 40 kilogramów i pokażę Ci drogę do wymarzonej sylwetki bez wyrzeczeń. Zaczynamy?
O mnie
Nazywam się Paulina Wysocka-Świeboda. Jestem muzykiem, nauczycielem, psychodietetykiem i ogromną pasjonatką odchudzania.
Ze swoją otyłością walczyłam od dziecka.
Sklep
Zajmuję się układaniem diet dostosowanych do Twoich potrzeb i zapotrzebowania. Wszystkie jadłospisy są urozmaicone i pełnowartościowe.
Blog
Jeżeli chcesz pojąć wiedzę na temat utraty nadprogramowych kilogramów i jednocześnie umieć poradzić sobie z własną głową to jesteś we właściwym miejscu.
Najnowsze wpisy
Darmowy jadłospis jesienny!
Nie ma co ukrywać – idzie jesień. Czas otrzeć zły i się z tym pogodzić 😉 jednakże nie ma tego złego! Bowiem z okazji nadchodzącego sezonu szykuję dla Was małą…
Czy schudnę dzięki białku?
Przechodząc na dietę nieustannie przeglądamy media społecznościowe szukając inspiracji dla naszych posiłków lub ćwiczeń. W dobie Instagrama i Youtube’a jesteśmy w stanie zajrzeć komuś w talerz i podpatrzeć jak wygląda…
Bądź na bieżąco
Wiele luźnych ale także merytorycznych treści zamieszczam na moich social mediach. Na kanele YouTube umieszczam najwięcej wartościowych materiałów o tematyce zdrowego trybu życia.