Kalkulator kalorii Oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne! Wzrost [cm]: Waga [kg]: Wiek [lata]: Kobieta Mężczyzna Wybierz stopień aktywności Głównie leżę Lekko aktywny (1–3 razy/tyg) Średnio aktywny (3–4 razy/tyg) Bardzo aktywny (5–7 razy/tyg) Codziennie intensywnie ćwiczę Wylicz