Jadłospis wiosenny | 2000 kcal | ryby

54,99 

Kategoria:

Gotowy jadłospis to wspaniałe narzędzie dla osób, które chcą wprowadzić do swojego życia zdrowe nawyki, ale wciąż nie mają pojęcia jak powinny wyglądać ich posiłki i porcje.

Moje jadłospisy to gwarancja prostoty oraz oszczędność czasu i portfela! Posiłki, które proponuję nie wymagają od Ciebie skomplikowanych składników ani nadprzyrodzonych umiejętności.

W jadłospisie „2000 kalorii – wersja pescowegetariańska” znajdziesz takie dania jak:

– Roladki z tortilli z serkiem, łososiem wędzonym i papryką

– Twarożkowe omleciki

– Batony a’la Lion

– Sałatka z makaronem, jajkiem i tuńczykiem

Plik PDF zawiera 14-dniową dietę z podziałem na cztery posiłki dziennie (śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja), z przepisami i listą zakupów.

Dzięki mojej diecie:

  • nauczysz się szybko i sprawnie gotować,
  • poznasz nowe smaki,
  • zainspirujesz się na przyszłość,
  • wprowadzisz do życia zdrowe nawyki