Jadłospis Jesienny | Wege 1700 kcal

149,00 

Gotowy jadłospis to wspaniałe narzędzie dla osób, które chcą wprowadzić do swojego życia zdrowe nawyki, ale wciąż nie mają pojęcia jak powinny wyglądać ich
posiłki i porcje. Moje jadłospisy to gwarancja prostoty oraz oszczędność czasu i portfela! Posiłki, które proponuję nie wymagają od Ciebie skomplikowanych składników ani
nadprzyrodzonych kuchennych umiejętności.

Dzięki mojej diecie:
– nauczysz się szybko i sprawnie gotować,
– poznasz nowe smaki,
– zainspirujesz się na przyszłość,
– wprowadzisz do życia zdrowe nawyki
W środku znajdziesz:
– jadłospis 28-dniowy, podzielony na tygodnie, po 5 posiłków dziennie
– listy zakupów
– 140 przepisów na posiłki
– plik z podstawowymi zaleceniami i listą zamienników
Przykładowe dania:
– Makaron z pomidorami i parmezanem
– Pomidory zapiekane z kaszą bulgur
– Omlet z serem pleśniowym i papryką
– Owsianka z Knoppersem
Kategoria: